Coverbild Individuation Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich von Christina Berndt, ISBN-978-3-7424-1110-5

Individuation Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich

Lesung mit Ulrike Hübschmann (4 CDs)

Das »wahre Ich«, nach dem viele Menschen suchen, ist keine feste Größe, es verformt sich laufend. Christina Berndt widmet sich der spannenden Frage, wie wir werden, wer wir sind: Wie entsteht, wie entwickelt sich unsere Persönlichkeit, bis wir sie als unser »wahres Selbst« begreifen? Welche Wendepunkte gilt es im Leben zu bewältigen und welches mentale Rüstzeug schützt uns vor negativen Einflüssen? Selbst die Darmflora, unser Schlaf und unsere Gedanken haben Einfluss auf die Ich-Werdung. Ein lehrreiches Hörbuch, das mit faszinierenden Einblicken in die neueste Forschung überrascht. Lesung mit Ulrike Hübschmann 4 CDs | ca. 5 h 10 min

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Lesung
ISBN 978-3-7424-1110-5
Autorenporträt
Portrait des Autors Christina Berndt

Christina Berndt

Christina Berndt studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsjournalistin berichtete sie über Medizin und Forschung für ›Der Spiegel‹, ›dpa‹, ...
Buchspecial, Belletristik/Sachbuch
Special

Christina Berndt: Resilienz - Zufriedenheit - Individuation

Christina Berndt geht psychologischen Themen unserer Zeit auf den Grund: Wie man seine psychische Widerstandskraft stärken kann, warum Zufriedenheit lohnender ist als das flüchtige Glück und wie wir eigentlich werden, wer wir sein wollen.

Veranstaltungen

München, 17.10.2020

Vortrag mit Christina Berndt

Christina Berndt »Individuation «
Datum:
Samstag, 17.10.2020
Ort:
Sophiensaal
Sophienstr. 6

Vortrag im Rahmen der Jubiläumstagung zum 30-jährigen Bestehen des Landesverbands Bayern der Angehörigen psychisch Kranker e.V.

Pressestimmen

Jakob Müller, psychologie-heute.de, Mai 2020
»Nach dem 30. Lebensjahr ändern wir uns nicht mehr. Christina Berndts Buch bestreitet das vehement und ermutigt, uns Veränderungen zuzutrauen.«
Larissa Tetsch, Gehirn & Geist, Juli 2020
»So bietet das Werk dem Leser gleichzeitig einen Überblick über den aktuellen Stand der Persönlichkeitsforschung und eine Anleitung, wie man die Wahrnehmung des eigenen Ichs kritisch hinterfragt - und diese gegebenenfalls aktiv gestaltet.«
Jakob müller, Psychologie heute, Juni 2020
»Insgesamt kommt dem Buch das Verdienst zu, eine hilfreiche Orientierung in der Vielzahl aktueller Forschungsbefunde auf diesem Feld zu schaffen. Es ist verständlich geschrieben, mit einer Tendenz zum Reportagestil.«
getabstract, Mai 2020
»Eine Empfehlung für jeden, der sich persönlich weiterentwickeln will.«
getabstract, Mai 2020
»Bewertung: 8 Qualitäten: Wissenschaftsbasiert. Augenöffner. Praktische Beispiele«
Kristina Kobl, Zeit Wissen, Mai/Juni 2020
»Die Autorin schafft es auf subtile Weise, die Leser und Leserinnen zu motivieren, sich selbst zu reflektieren, anstatt bloß auf der Stelle zu treten. Zwischen den Kapiteln kann man sich mit Psychotestes und Experimenten selbst erkunden.«
Kulturmd.de, April 2020
»Alles in allem ein interessantes Buch zum Selbstreflektieren und zum Finden des eigenen persönlichen Ichs.«
Inge Müller-Boysen, ekz bibliotheksservice, Februar 2020
»Als psychologisch fundiertes Sachbuch mit Ratgeberelementen breit empfohlen.«
Armila Hafuric, Wann & Wo am Sonntag, Januar 2020
»Ein Buch als ein Kompass zum Ich, das keine Wünsche offenlässt.«
Bettina Tietjen, DAS!, Dezember 2019
»Sind Sie der Mensch, der Sie sein wollen, oder wären Sie gern anders, wissen aber nicht, wie Sie's anstellen sollen? Dann kommt hier die gute Nachricht: Sie können sich neu erfinden, sich weiterentwickeln, sich verändern, ganz egal, wie alt Sie sind. Wie das funktioniert, das weiß die preisgekrönte Wissenschaftlerin und Journalistin Dr. Christina Berndt.«

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